SERVICIOS
Cómo te puedo ayudar
Si tienes una enfermedad, dolor o lesión te ayudaré a través de entrenamientos adaptados y específicos para ti.
Tu salud y recuperación serán nuestra prioridad.
READAPTACIÓN DE LESIONES
¿Tienes o has tenido una lesión que te molesta al moverte durante tus actividades diarias?
A través de entrenamientos específicos y especializados lograremos que tu zona lesionada vuelva a recuperar su óptima función
Lesiones con las que trabajo:- Por sobrecarga y/o dolor persistente
(lumbalgia, tendinitis, etc.)
- Desgaste articular
(condromalacia, hernia discal, etc.)
- Traumáticas
(esguince, desgarro muscular, rotura de menisco, etc.)
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA ENFERMEDADES
¿Tu médico te ha recetado ejercicio físico como parte de tu tratamiento de salud?
Te ayudaré con entrenamientos específicos a tu enfermedad con el objetivo de regular tu organismo y lograr una óptima estabilidad de tu salud metabólica.
Enfermedades con las que trabajo:- Desequilibrios hormonales
(diabetes, hipotiroidismo, etc.)
- Enfermedades cardiovasculares
(hipertensión, cardiopatías controladas, etc.)
- Enfermedades degenerativas
(artrosis, osteoporosis, etc.)
- Obesidad / exceso de grasa corporal
¿Empezamos?
Te ofrezco 4 opciones para que puedas recuperarte y mejorar tu estado de salud.
Son diferentes formas de aplicar tu tratamiento pero en cada una de ellas te aseguro mi servicio personalizado y específico a tu situación particular.
ENTRENAMIENTOS PERSONALES
Entrenamientos personales adaptados a tus
necesidades y objetivos.
ENTRENAMIENTOS ONLINE
EN DIRECTO (1 TO 1)
Entrenamientos personales de forma online
conectado/a conmigo en directo a través de videollamada.
ENTRENAMIENTOS DÚO
Entrenamientos para dos personas.
PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADA
Te haré una planificación de entrenamiento
personalizada, para que puedas realizar en cualquier día, hora y lugar.
QUIÉN SOY
Beatriz Jervis
Entrenadora personal
Trabajo con objetivos de salud adaptando los entrenamientos a las necesidades de cada cliente. Siempre priorizo la individualidad porque cada persona es única bajo un contexto especial.
Col. 61986
FORMACIÓN PROFESIONAL
Soy una apasionada por lo que hago, convencida de que mi propósito en esta vida es ayudar a la gente a sentirse mejor.
He encontrado, a través de mi trabajo, la forma en que puedo contribuir positivamente a esta sociedad a través de la salud. Lo hago con empatía, cercanía y mucha motivación.
Siempre priorizo la individualidad de cada persona, teniendo en cuenta la parte humana, cambiante y sensible que a todos nos caracteriza. Por detrás del rendimiento físico todos tenemos una vida personal que afecta a nuestro bienestar y globalidad.
Mi mayor objetivo como profesional es evidenciar cómo mis clientes llegan a un estado de equilibrio y bienestar consiguiendo sus metas, superándose a sí mismos y convenciéndose de que sí son capaces de lograr lo que se proponen.
* 16 años de experiencia profesional en 3 países diferentes, clínicas, centros de fisioterapia, centros de alto rendimiento, gimnasios, y clubes deportivos.
* 10 años de carrera deportiva.
FORMACIÓN PROFESIONAL
- Lic. en Actividad Física y Deportiva (USAL – Buenos Aires, Argentina)
- Máster en Actividad Física y Salud (INEFC – Barcelona)
- Especialidad en Readaptación de lesiones (INEFC – Barcelona)
- Especialidad en Prescripción de ejercicio físico para enfermedades (Universitat de Lleida)
- Posgrado en Entrenamiento Funcional (IICEFS)
QUÉ DICEN DE MÍ
CONTACTO
Aquí estoy para ayudarte
Reserva un tiempo para ti mismo/a, en el que puedas dedicarle a tu cuerpo un momento de salud y bienestar. Dime en qué puedo ayudarte.
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INFORMACIÓN DE CONTACTO
LUGAR DE TRABAJO PRESENCIAL
Plaça Onze de Setembre, 7 (Baixos)
Fornells de la Selva – Girona.
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Movil: (+34) 648 55 80 96