Ejercicio físico como
tratamiento para tu salud

SERVICIOS

Cómo te puedo ayudar

El ejercicio físico funciona como un excelente tratamiento para tu salud.
Si tienes una enfermedad, dolor o lesión te ayudaré a través de entrenamientos adaptados y específicos para ti.
Tu salud y recuperación serán nuestra prioridad.

READAPTACIÓN DE LESIONES

¿Tienes o has tenido una lesión que te molesta al moverte durante tus actividades diarias?

A través de entrenamientos específicos y especializados lograremos que tu zona lesionada vuelva a recuperar su óptima función

Lesiones con las que trabajo:

  • Por sobrecarga y/o dolor persistente
    (lumbalgia, tendinitis, etc.)
  • Desgaste articular
    (condromalacia, hernia discal, etc.)
  • Traumáticas
    (esguince, desgarro muscular, rotura de menisco, etc.)

PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA ENFERMEDADES

¿Tu médico te ha recetado ejercicio físico como parte de tu tratamiento de salud?

Te ayudaré con entrenamientos específicos a tu enfermedad con el objetivo de regular tu organismo y lograr una óptima estabilidad de tu salud metabólica.

Enfermedades con las que trabajo:

  • Desequilibrios hormonales
    (diabetes, hipotiroidismo, etc.)
  • Enfermedades cardiovasculares
    (hipertensión, cardiopatías controladas, etc.)
  • Enfermedades degenerativas
    (artrosis, osteoporosis, etc.)
  • Obesidad / exceso de grasa corporal

¿Empezamos?

Te ofrezco 4 opciones para que puedas recuperarte y mejorar tu estado de salud.
Son diferentes formas de aplicar tu tratamiento pero en cada una de ellas te aseguro mi servicio personalizado y específico a tu situación particular.

ENTRENAMIENTOS PERSONALES

Entrenamientos personales adaptados a tus
necesidades y objetivos.

ENTRENAMIENTOS ONLINE
EN DIRECTO (1 TO 1)

Entrenamientos personales de forma online
conectado/a conmigo en directo a través de videollamada.

ENTRENAMIENTOS DÚO

Entrenamientos para dos personas.


PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADA

Te haré una planificación de entrenamiento
personalizada, para que puedas realizar en cualquier día, hora y lugar.

QUIÉN SOY

Beatriz Jervis

Entrenadora personal

Trabajo con objetivos de salud adaptando los entrenamientos a las necesidades de cada cliente. Siempre priorizo la individualidad porque cada persona es única bajo un contexto especial.

Col. 61986

FORMACIÓN PROFESIONAL

Soy una apasionada por lo que hago, convencida de que mi propósito en esta vida es ayudar a la gente a sentirse mejor.
He encontrado, a través de mi trabajo, la forma en que puedo contribuir positivamente a esta sociedad a través de la salud. Lo hago con empatía, cercanía y mucha motivación.

Siempre priorizo la individualidad de cada persona, teniendo en cuenta la parte humana, cambiante y sensible que a todos nos caracteriza. Por detrás del rendimiento físico todos tenemos una vida personal que afecta a nuestro bienestar y globalidad.

Mi mayor objetivo como profesional es evidenciar cómo mis clientes llegan a un estado de equilibrio y bienestar consiguiendo sus metas, superándose a sí mismos y convenciéndose de que sí son capaces de lograr lo que se proponen.

* 16 años de experiencia profesional en 3 países diferentes, clínicas, centros de fisioterapia, centros de alto rendimiento, gimnasios, y clubes deportivos.

* 10 años de carrera deportiva.

FORMACIÓN PROFESIONAL

  • Lic. en Actividad Física y Deportiva (USAL – Buenos Aires, Argentina)
  • Máster en Actividad Física y Salud (INEFC – Barcelona)
  • Especialidad en Readaptación de lesiones (INEFC – Barcelona)
  • Especialidad en Prescripción de ejercicio físico para enfermedades (Universitat de Lleida)
  • Posgrado en Entrenamiento Funcional (IICEFS)

QUÉ DICEN DE MÍ

lizhen pell perezlizhen pell perez
15:44 06 May 22
He mejorado mucho gracias a los consejos y entrenamiento profesional de Bea. Gracias por tu interés y ganas de que superara mi lesión y por ayudarme a perder el miedo
Julia SerraJulia Serra
08:19 06 May 22
Mis entrenamientos con Bea han sido realmente beneficiosos des del primer día. Mi lesión de espalda ha mejorado mucho y ha conseguido motivarme para tener constancia entrenando.
nuria batllenuria batlle
19:13 23 Jun 20
Bea es una gran profesional! Realiza entrenamientos dinámicos y divertidos, enfocados en tus objetivos y atendiendo a tu condición física! Siempre te escucha, te aconseja, y te anima a no rendirte. Además es una persona amable y sociable con la que puedes entrenar a gusto. Siempre se adapta a ti y todo ello ayuda a que no se haga pesado entrenar (para quienes no les gusta el deporte, entrenar con ella no es un esfuerzo sino un gustazo). Recomiendo 100%
Ximena Jurado LLosaXimena Jurado LLosa
00:34 07 Jun 20
Entrenar y entender sobre el cuidado de nuestro cuerpo con Beatriz Jervis es genial!No sólo te inyecta de energía sino que te proyecta una mejor versión de ti, dándote el entuasimo y las guías adecuadas y muy enfocadas a tu propia realidad. Sus videos en las historias son profesionales y muy dados a que el público se eduque y se nutra de buena información.Soy chef y mamá de dos niños, osea tiempo a mil, y con lesión en la mano derecha. Los ejércitos y tips recomendados han sido un plus a mi actividad normal.Interacción perfecta con niños y respetuosa al 100/100 en relación a tu realidad, tiempo y disponibilidad, distancia.Muy recomendada!
tania galarzatania galarza
14:19 05 Jun 20
Excelente profesional que te ayuda con lesiones de una forma en la que no sientes dolor o molestias. Además que su método de hacer una rutina especial para cada uno es super chevere! y te demuestra que no tienes que terminar completamente agotada para ver resultados muy buenos. Su personalidad también te hace sentir con la confianza suficiente para poder corregir o sacarte cualquier duda que tengas en el entrenamiento, porque se nota el esfuerzo que pone sobre cada uno de sus clientes. 100% recomendada!
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